متحدث اليوم: Tanja Frieden — الرفاه في بيئة العمل

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تُعد Tanja Frieden نجمة بارزة في رياضة التزلج على الجليد (Snowboard) ومتخصصة في سباقات البوردكورس (Boardercross). كما تتمتع هذه البطلة السويسرية بروح الفوز وشغف نقل معارفها وخبراتها، حيث انطلقت منذ عام 2010 كـ مدربة ومتحدثة تحفيزية.

وُلدت Tanja في برن في 6 فبراير 1976 لأب سويسري وأم نرويجية. خاضت تجربتها الأولى في التزلج على الجليد عام 1989 وكانت بمثابة نقطة تحول كبرى، حيث عشقت الرياضة وقررت احترافها. بدأت مسيرتها التنافسية في التسعينيات، وفي عام 1996 شاركت في أولى سباقاتها في كأس العالم، تلاها إحراز المركز الثاني في بطولة أوروبا للبوردكورس عام 1999. ومنذ تلك اللحظة، بذلت Tanja كل ما في وسعها لتكون الأفضل.

وفي عام 2006، حققت الإنجاز الأكبر بحصدها الميدالية الذهبية في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية في تورينو متفوقة على الأمريكية Lindsey Jacobellis. لتصبح في سن الثلاثين أول سيدة تفوز بهذا اللقب، كما اختيرت كـ أفضل رياضية سويسرية في ذلك العام.

وبعد ثلاثة مواسم متألقة أخرى حافظت فيها على موقعها ضمن أفضل ثلاثة مراكز عالمياً، تعرضت Tanja لسقوط قوي أثناء التصفيات أسفر عن إصابة في وتر أخيل. أجبرها هذا الحادث على التخلي عن الدفاع عن لقبها الأولمبي في ألعاب فانكوفر 2010، لتعلن بعد ذلك اعتزالها رياضة سباقات التزلج على الجليد بعد مسيرة حافلة توجت بـ 32 صعوداً لمنصات التتويج.

وعقب مغادرتها عالم المنافسات، خاضت Tanja تحديات جديدة وأسست شركتها "Tanja Frieden GmbH" في أوبرلاند برنيز. وبفضل مؤهلاتها الأكاديمية في التدريب العصبي (Neuro-coaching)، انطلقت كـ مدربة ذهنية، حيث تقدم خدماتها للرياضيين ورجال الأعمال على حد سواء. تشاركهم خبرتها الرياضية لتمكينهم من تعزيز قوتهم الداخلية، مقدمةً حلولاً مخصصة للأفراد أو المجموعات مع بث روح الحماس والإيجابية دوماً لإيجاد أفضل الحلول لتحدياتهم، مرددةً شعارها الدائم: "الحركة في العقل والجسد".

تقود مسيرتها بشغف وتبني جسوراً متينة بين عالم الرياضة وعالم الأعمال. وبأسلوب يجمع بين الفكاهة والتأثير العاطفي، تنقل للحضور مفاهيم التحفيز الذاتي، وتحديد الأهداف، وإدارة الموارد، والتقييم الذاتي.

تستضيفها وسائل الإعلام بانتظام، وتشارك في التحليل التلفزيوني للفعاليات الكبرى (مثل بطولة العالم في سانت موريتز عام 2017)، كما أنها محاضرة في جامعة العلوم التطبيقية والفنون بشمال غرب سويسرا (FHNW).

وهي أيضاً رئيسة مبادرة Schneesportinitiative.ch / gosnow.ch التي تهدف إلى تشجيع طلاب المدارس على ممارسة الرياضات الشتوية والتزلج على المنحدرات.

تعيش Tanja حالياً مع شريك حياتها وابنها في ثون بسويسرا. اللغات التي تتحدث بها المتحدثة:

• الإنجليزية
• الألمانية
• الفرنسية
• النرويجية

تستطيع Tanja Frieden تقديم محاضراتها بأربع لغات في سويسرا الناطقة بالفرنسية، وسويسرا الناطقة بالألمانية، وحول العالم (باللغة الإنجليزية)، بالإضافة إلى إتقانها لإحدى اللغات الإسكندنافية لفعالياتكم في شمال أوروبا. ما ينطبق على الرياضة الاحترافية ينطبق تماماً على عالم الشركات! وبصفتها رائدة أعمال حقيقية، تبرع هذه الرياضية المحترفة في التحكم الذهني والتقييم الذاتي. وتقدم أدوات فعالة للتحفيز الشخصي والتركيز على الأهداف، مع ربط دائم ومتقن بين بيئة الأعمال والرياضة—عالمين متقاربين للغاية.

من خلال UnoMe، يمكنكم الاستفادة من خبرة هذه البطلة في مجالات متعددة تشمل الصحة والتطوير الشخصي، والقيادة، والتحفيز الفردي والجماعي، والابتكار والإبداع.

منذ اعتزالها الرياضة الاحترافية، تقدم Tanja Frieden محاضرات وبرامج تدريبية لقطاع الأعمال تشمل:

يمتلك سجل إنجازاتها رصيداً مبهراً ومشاركات بارزة في العشرات من كبرى البطولات العالمية.